Delinutri https://delinutri.cl/ Promover salud y bienestar a través de una nutrición con evidencia , personalizada y accesible para todos los pacientes que necesiten tomar decisiones informadas sobre su alimentación. Fri, 10 Nov 2023 16:55:52 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.3 https://delinutri.cl/wp-content/uploads/2023/10/cropped-cropped-362930786_726981122772023_5008245726736096886_n-32x32.jpeg Delinutri https://delinutri.cl/ 32 32 Tortilla de papas estilo Española https://delinutri.cl/tortilla-de-papas-estilo-espanola/ https://delinutri.cl/tortilla-de-papas-estilo-espanola/#respond Thu, 09 Nov 2023 15:57:36 +0000 https://delinutri.cl/?p=1658 🥔Prepara conmigo esta tortilla..te gustará lo rica y diferente que queda..Además lleva muy poquitos ingredientes y te saldrán 8 porciones!! Ideal para compartir con toda la familia..

😉Ingredientes:
4 papas medianas
4 dientes de ajo
4 huevos
1/2 cebolla blanca
1/4 porción pimentón rojo
Sal de mar, aceite de oliva extra virgen, pimienta negra y orégano.

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Cariños a todos

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]]> https://delinutri.cl/tortilla-de-papas-estilo-espanola/feed/ 0 Galletas de sésamo,banana y chocolate https://delinutri.cl/galletas-de-sesamobanana-y-chocolate/ https://delinutri.cl/galletas-de-sesamobanana-y-chocolate/#respond Fri, 06 Oct 2023 16:12:22 +0000 https://delinutri.cl/?p=1479 Galletas de sésamo,banana y chocolate

🍌3 bananas maduras o semi
🥞 200 grs de Semillas de sésamo tostadas
🍫1/4 barra chocolate sobre 70%cacao
🫗2 cdas de Alulosa en polvo

Disfrútalas..Recuerda prepararlas sobre silicona (NO papel mantequilla porque se pegan)..

Cariños a todos💕

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]]> https://delinutri.cl/galletas-de-sesamobanana-y-chocolate/feed/ 0 Pasta Integral con Salmón (2 almuerzos) https://delinutri.cl/pasta-integral-con-salmon-2-almuerzos/ https://delinutri.cl/pasta-integral-con-salmon-2-almuerzos/#respond Fri, 06 Oct 2023 16:10:55 +0000 https://delinutri.cl/?p=1477 Quede maravillada con esta preparación,tan rica y fácil..

🐟180 grs de salmón @aqua_chile
🐟1 taza de cherrys cortados
🐟1 taza de champis cortados
🐟3/4 taza de espinacas
🐟1/4 taza de queso rallado (mozzarella o gauda)
🐟1taza de pasta integral
🐟1 taza de vino blanco (opcional)
🐟Sal de mar, pimienta negra, aceite de oliva extra virgen.

🐟Budinera al horno por 30′ a 180°
🐟La pasta debes cocinarla al dente x 12 min.

 

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Cariños.

]]> https://delinutri.cl/pasta-integral-con-salmon-2-almuerzos/feed/ 0 Eiusmod tempor incididunt https://delinutri.cl/eiusmod-tempor-incididunt-2/ https://delinutri.cl/eiusmod-tempor-incididunt-2/#comments Fri, 26 Feb 2021 13:35:04 +0000 https://delinutri.cl/?p=1 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit

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